Πόνος, υπνηλία, κακή διάθεση, ναυτία: πως θα τα αντιμετωπίσετε φυσικά

Έντονη υπνηλία, ναυτία ή και πονοκέφαλος… και όλα αυτά την πιο ακατάλληλη στιγμή. Μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε εναλλακτικά και με φυσικό τρόπο;...

Διατροφή για καλές επιδόσεις στις Πανελλήνιες

Η απόδοση των μαθητών στις Πανελλήνιες Εξετάσεις δεν εξαρτάται μόνο από το πόσο καλά είναι διαβασμένοι...

Πως να προστατευθείτε από την άνοια – Οι πρώτες οδηγίες του...

Τις πρώτες επίσημες οδηγίες για την προστασία από την άνοια εξέδωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ)...

Σωματική επίγνωση & Αυτογνωσία στο Κέντρο Δια Βίου Ανάπτυξης “Φιλύρα”

Το Κέντρο Δια Βίου Ανάπτυξης, Φιλύρα, πρωτοπορεί διοργανώνοντας συναντήσεις για κάθε ηλικιακή ομάδα και κάθε ενδιαφερόμενο χωρίς απαίτηση πρότερης χορευτικής εμπειρίας,...

Μήπως έχεις αλλεργία και δεν το ξέρεις;

Tα φιστίκια, τα αυγά, η γύρη αποτελούν τα κοινά αλλεργιογόνα και μπορούν εύκολα να αποφευχθούν απλά καταναλώνοντας τροφές που δεν τα περιέχουν ή -...

Τα γιατροσόφια της γιαγιάς

Μια φέτα ολικής άλεσης μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου κατά 40% Οι χημικές ουσίες που περιέχονται στο μπρόκολο προστατεύουν αποτελεσματικά από τον καρκίνο του πνεύμονα. Οι...

Βιταμίνες: σε ποιές τροφές “κρύβονται”

Βιταμίνη Α: Θα τη βρείτε στα: Ψάρια, συκώτι, γαλακτοκομικά, σπανάκι, καρότα, μπρόκολο, ντομάτα Βιταμίνη D: Θα τη βρείτε στα: Ψάρια, γαρίδες, κρόκο αυγού, τυριά, κρέμα γάλακτος, βούτυρο Βιταμίνη...

Ψηφοδέλτια

DEBATES

Ανακοινώσεις του ΣΕΠΕ “Γ. Σεφέρης”

Ανακοινώσεις του ΣΕΠΕ "Γ. Σεφέρης" για τις εγγραφές στα νηπιαγωγεία και την απόφαση του ΣΤΕ  που κρίνει συνταγματική την περικοπή του 13ου και 14ου μισθού...

«Χορευτικό ταξίδι στην παράδοση» με το 7ο Γυμνάσιο Ν. Ιωνίας

Δελτίο τύπου για την τριήμερη εκπαιδευτική εκδρομή του 7ου Γυμνασίου Ν. Ιωνίας, στο πλαίσιο του πολιτιστικού προγράμματος «Χορευτικό ταξίδι στην παράδοση»...

Δ΄ ΕΛΜΕ Αν. Αττικής: Αποτελέσματα εκλογών για το Συνέδριο της ΟΛΜΕ

Δείτε αναλυτικά τον πίνακα με τα αποτελέσματα των εκλογών της Δ΄ ΕΛΜΕ Αν. Αττικής για το Συνέδριο της ΟΛΜΕ...